健康教室

９月３日（水）５年生で健康教室が行われました。
体内時計をリセットするためには、太陽の光を浴びると良いこと、
早寝、早起きをすると脳にも良いことなど学習しました。
また、「しょくまるファイブ」を使って、様々な栄養素をとることの大切さも学習しました。
好き嫌いせず、健康な体づくりを心がけるようになるといいですね。