５年生　食に関する指導

食に関する指導

栄養教諭の先生方が来て、バランスのよい食事や食事量について話をしてくださいました。

炭水化物やたんぱく質・・・どの栄養素をどれくらいの量を食べるといいかをグループで考えました。

苦手な食品は、他の食品で補うなど、バランスのよい食事をとっていきたいですね。